「お台場や豊洲エリア付近でヨガスタジオを探している」
「有明エリアでおすすめのヨガスタジオってある？」
台場や豊洲、有明エリア付近に引っ越ししてきた人の中にはこんな悩みがある人も多いのではないでしょうか。
仕事帰りや休日に気軽に通えるヨガスタジオを知っていると便利です。とくに、日頃からヨガスタジオに通っている人にとっては新しく住む場所で見つけたいですよね。
この記事では、台場や豊洲、有明エリアにあるヨガスタジオをご紹介します。料金や口コミ、おすすめポイント、レッスン内容、サービスなど特徴を解説するので、台場や豊洲、有明付近でヨガスタジオを探している人は参考にしてみてくださいね。
台場・豊洲・有明エリアってどんなところ？
国際展示場や豊洲市場、お台場海浜公園などで知られるこのエリアは、再開発により発展したことで住みやすい街としてさまざまな世代に人気を集めています。
また、街の開発に伴い、いくつもタワーマンションが建設され、湾岸エリアの中でも人気のマンションエリアとして注目されています。東京湾に囲まれたエリアなだけに開放感があり、住みやすさも抜群です。
台場はいまや人気観光地のひとつで、土日には家族連れや観光客で賑わいます。「デックス東京ビーチ」や「お台場海浜公園」「アクアシティお台場」「ダイバーシティ東京 プラザ」「レインボーブリッジ」など見どころ満載なスポットがあります。
豊洲は、「ららぽーと豊洲」や「豊洲ベイサイドクロス」などの大型商業施設があり、タワーマンションも建ち並ぶエリアです。最近は、「豊洲 千客万来」がオープンし、都心にいながら温泉を楽しめる施設や新鮮な魚を使ったグルメを堪能できる江戸の雰囲気が漂う市場が話題となっています。
臨海副都心計画の一環として開発が進められた有明には、国際展示場をはじめ住宅やホテルが建設されています。
台場・豊洲・有明近くのおすすめヨガスタジオ
台場・豊洲・有明付近にあるおすすめのヨガスタジオは以下の5つです。
- 溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ 有明ガーデン店
- ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) アーバンドッグ ららぽーと豊洲3店
- follow：Pilates Yoga Studio
- ELEMENT（エレメント）豊洲店
- Body Make Studio Akasha (ボディメイクスタジオ アーカーシャ)
豊洲エリアが多めですが、お台場や有明からも近いのでお気に入りのヨガスタジオを見つけてくださいね。
溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ 有明ガーデン店
2020年にオープンした男女共用溶岩石ホットヨガスタジオです。
おすすめポイントは、ずばり！デトックス効果が期待でき、肌コンディションが整うこと。また、むくみの改善にも役立ちます。
初心者レベルからスタートしている人が多く、初めての人向けのクラスも開催しています。また、レッスンは少人数制なのでレッスン内容を確認したり、じっくり取り組んだりしたい人におすすめです。
さらに、レッスンでは、ヨガ業界でも高評価を得ているといわれるインストラクターが指導してくれるので満足度の高いレッスンが受けられます。
女性に人気のレッスン例はこちらです。
- デトックスヨガ
- 美脚ヨガ
- 美活骨盤ヨガなど
ところで、溶岩ホットヨガとは？
溶岩ホットヨガとは、「温泉に浸かりながらヨガをしている」ことを指します。「溶岩石」を敷き詰めたスタジオで、温泉に入っているのと同じ効果を得られます。サウナでかく汗よりもサラサラとしてるので美肌効果がアップして体の芯からじんわり温まります。
「とってもキレイなスタジオ」「先生方も落ち着いていて素敵」「レッスンに行けば行くほど効果を感じられます」といった口コミがあります。
溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ 有明ガーデン店の基本情報
- 住所：東京都江東区有明2-1-8 有明ガーデン5階
- アクセス：ゆりかめも「有明駅」より徒歩約13分、りんかい線「国際展示場駅」より徒歩約11分
- Webサイト：https://www.ami-ida.com/studio/ariake/
- SNS：https://www.instagram.com/amiida_ariake/?hl=ja
- 電話番号：03-6380-7977
- 営業時間： 平日10:00〜22:00、土日祝10:00〜21:30
- ＊定休日なし
- 料金：体験レッスン1,000円
- その他記載なし（店舗にお問い合わせください）
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) アーバンドッグ ららぽーと豊洲3店
全国最大級といわれるホットヨガスタジオで、美容効果が高いレッスンを多数開催しています。豊洲3店はお買い物ついでに利用しやすく、女性専用なので通いやすいのもポイントです。
ホットエクササイズとヨガのW効果で柔軟性を促し、高いデトックス効果が期待できます。
また、以下のようなレッスンも開催中です。
- 肌質の変化や肩こり改善
- シェイプアップ効果大の美しいボディラインや太りにくい体づくり
- 「お腹引き締めヨガ」
- 「ほっそり二の腕ヨガ」 など
女性の悩みのひとつである冷え性やむくみ改善にも効果が期待できる魅力的なプログラムが多数ラインアップ。未経験者でも安心のプログラムがあるので、これからヨガを始めてみたい人にもおすすめもスタジオです。
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) アーバンドッグ ららぽーと豊洲3店の基本情報
- 住所：東京都江東区豊洲2-2-1 アーバンドック ららぽーと豊洲3 2F
- アクセス：東京メトロ有楽町線・ゆりかもめ「豊洲駅」直結
- Webサイト：https://yoga-lava.com/tokyo/ll-toyosu/
- SNS：https://www.instagram.com/lavayoga_official/
- 電話番号：0120-64-9766（体験予約専用ダイヤル）
- 営業時間： 平日 10:00～21:00 土日祝 10:00～18:00
- 料金：
マンスリーメンバー・4 6,800円〜10,800円
マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）6,800円〜13,800円 （フルタイム）7,800円〜15,800円
マンスリーメンバー・フリー 16,800円
＊体験当日入会で入会金・登録金無料
follow：Pilates Yoga Studio
現役の理学療法士をはじめとするエキスパートのインストラクターが揃い、質の高いプログラムが充実しています。21時までの営業なので、仕事帰りや遅い時間に通いたい人におすすめです。
ヨガのプログラムの一例をご紹介します。
- 産後マタニティヨガ（小学生未満のお子様）＊お子様同伴で参加
- ボールピラティス（1歳未満の歩く前までのお子様）＊お子様同伴で参加
- エアリアルヨガ
- 空中ヨガ
- ハンモックヨガ
- プライベートレッスン など
とくに、近年布を使った空中ヨガやハンモックヨガは人気を集めています。継続することで血行が促進され、冷えやむくみの解消につながります。また、基礎代謝もアップして、ダイエットにも効果的といわれています。4mにもなる天井高は都内随一。新しいヨガを取り入れたい人はぜひ訪れてみてくださいね。
また、スタジオでは、国家資格や機能解剖学・運動学の専門知識を持つインストラクターによるレッスンも開催。一人ひとりの特性に合わせたオーダーメイドの完全個別レッスンとして受けることができます。
「指導が丁寧でとてもわかりやすい先生方ばかり」「クラスの種類も豊富でどなたで通いやすい」といった口コミがありました。
follow：Pilates Yoga Studioの基本情報
- 住所：東京都江東区豊洲3-2-24 豊洲フォレシア 1F
- アクセス：東京メトロ有楽町線・ゆりかもめ「豊洲駅」より徒歩約1分
- Webサイト：https://studio-follow.com/studio
- SNS：https://www.instagram.com/follow.pilates_yoga_studio/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D
- 電話番号：03-5534-8788
- 営業時間： 平日10:00～21:00 土日 9:00～19:00
- 料金：
プレミアムコース：月額22,000円（40レッスン以上が受け放題）
プレミアムライト：月額18,000円（40レッスン以上が受け放題）
マンスリー4：月額11,000円（40レッスン以上が月4回受講）
＊その他チケットがあります。
ELEMENT 豊洲店
1回30分から通える通い放題型マシンピラティスジムです。マンツーマンで通い放題というシステムですが、1回1,833円〜の業界最安値級を誇るリーズナブルな価格設定なので通いやすいのが魅力です。
料金にはウェアやプロテイン、シューズ、タオルも含まれているので手ぶらで通えます。
レッスンでは、プロのトレーナーが一人ひとりに合わせたレッスンを組んでくれます。自分に合ったピラティスができるので効果的にボディメイクができます。運動が苦手な人やこれから気軽に始めてみたい人にもおすすめのスタジオです。
マシンピラティスメニュー
- ボディメイク・・・筋力アップを目指す方向け
- シェイプアップ・・・身体を引き締めたい方向け
- コンディショニング・・・身体のどこかに不調を感じる方向け
公式サイトでは、「店内がとても綺麗で、お洒落な空間にテンションがあがる」「本当に見た目が変わって綺麗になり、大満足」「教え方が丁寧で親切」といった口コミがあります。
ELEMENT 豊洲店の基本情報
- 住所：東京都江東区豊洲2丁目1−14 ららぽーと 豊洲2 2F ドゥ・スポーツプラザ豊洲内
- アクセス：東京メトロ有楽町線・ゆりかもめ「豊洲駅」より徒歩約3分
- Webサイト：https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/toyosu/
- SNS：https://www.instagram.com/element_gym_tokyo/
- 電話番号：080-7192-7158
- 営業時間： 10:00〜22:00
- 料金：22,000円〜55,000円
初回体験トレーニング 3,300円
Body Make Studio Akasha (ボディメイクスタジオ アーカーシャ)
ヨガとピラティスを子どもと一緒に受けられるレッスンを多数開催しているボディメイクスタジオです。
メインのピラティス（60分）は、体幹部強化と姿勢矯正におすすめのプログラムとなっており、インナーマッスルを強化して軸を整えられるよう鍛えます。しなやかで美しい筋肉をつけたい人に人気です。
豊洲駅から徒歩1分以内というアクセス抜群の好立地で、通いやすいのが魅力です。
Body Make Studio Akasha (ボディメイクスタジオ アーカーシャ)の基本情報
- 住所：東京都江東区豊洲4-1-1 トヨスピア21ビル 7F(シーガルダンススタジオ内)
- アクセス：東京メトロ有楽町線「豊洲駅」より徒歩約0分、
- ゆりかもめ「豊洲駅」より徒歩約1分
- Webサイト：https://seagulldance.jp/bodymake/
- SNS：https://www.instagram.com/bodymakestudioakasha/
- https://www.facebook.com/people/%E8%B1%8A%E6%B4%B2%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%B8%E3%82%AAAkasha%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A3/100063629797188/
- 電話番号：03-3534-2459
- 営業時間： 9:30〜14:00
- 料金：
トライアルレッスン1回：1,100円
チケット会員：1回3,300円／4回12,320円／8回22,000円／15回37,950円
パーソナルレッスン：8,800円
セミパーソナル：11,000円
＊入会金・事務手数料あり
まとめ
東京・湾岸エリアにはたくさんのヨガやピラティスができるスタジオがあります。トライアルを実施しているスタジオも多く、初心者でも通いやすい雰囲気があります。引っ越しの合間や趣味でヨガをしている人は、ぜひ台場や豊洲、有明の湾岸エリアの新しいスタジオに通ってみてはいかがでしょうか。
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